Recherche

Publicité

Entrainements

Vendredi 21 avril 2006
STAGE DE PÂQUES

                                          Ce stage se déroulera à la Piscine de CESSON SEVIGNE
                                                sauf mention en gras à la Piscine de BREQUIGNY



Groupes A1 et B1:
            Du Lundi 24/04 au Jeudi 26/04                                                     18h30-21h
            Vendredi 28/04, Mardi 02/05, Vendredi 05/05                             18h-20h
            Mercredi 03/05, Jeudi 04/05                                                            19h-21h
            Du Mardi 02/05 au Vendredi 05/05                                              10h-12h à Bréquigny
            Samedi 06/05                                                                                    9h-11h

Groupes A2 et B2:
Lundi 24/04, Mercredi 25/04, Jeudi 26/04                                              19h30-21h
Mardi 25/04, Mardi 02/05                                                                           18h30-20h muscu piscine
Jeudi 27/04, Jeudi 04/05                                                                            12h30-14h muscu dézerseul
Mercredi 03/05, Jeudi 04/05                                                                      19h30-21h

Groupes C1, C2, E:
Du Lundi 24/04 au Jeudi 27/04                                                                 8h15-17h inscription 20 E
Du Mardi 02/05 au Vendredi 05/05                                                          8h30-10h

Groupe K:
Du Lundi 24/04 au Jeudi 27/04                                                                 8h15-17h inscription 20 E
Mardi 02/05 et Jeudi 04/05                                                                        8h30-10h

Groupe Adultes 4N:
mercredi 03/05 et vendredi 05/05                                                             8h30-10h

Un entraînement est aussi programmé le Lundi 08 mai de 18h30 à 20h
pour les groupes A1,A2,B1et C1.

Nous te rappelons que 15 minutes d'échauffement à sec sont nécessaires avant chaque début d'entraînement et qu'il est important de participer à ce stage pour ne pas perdre le bénéfice des entraînements que tu as réalisé depuis le début de l'année et pour envisager une qualification aux compétitions de niveau supérieur.

                                                                                                                         Les entraîneurs
Par alain chauviere
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires - Recommander
Samedi 26 août 2006
PREPARER LES MAILLOTS !

La reprise des entraînement aura lieu à partir du


 11 septembre 2006

Par alain chauviere
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires - Recommander
Dimanche 11 février 2007
STAGE DE FEVRIER 2007
Ce stage se déroulera à la pisicne de Cesson-Sévigné,
sauf mention en gras à la piscine de Bréquigny.


Groupes A1 et A2
lundi 12/02                                                  10h-12h et 17h-18h30
Du mardi 13/02 au jeudi 15/02                 8h15-10h et 17h-18h30
vendredi 16/02                                         8h15-10h et 17h-18h30
samedi 17/02                                               9h-11h
Du lundi 19/02 au vendredi 23/02            8h15-10h

lundi 12/02 et lundi 19/02                        19h45-20h45
mardi 13/02 et mardi 20/02                      17h30-20h
mercredi 14/02 et mercredi 21/02            19h45-20h45
jeudi 15/02 et jeudi 22/02                         19h45-20h45

Groupes B1 et C1
Du lundi 12/02 au vendredi 16/02            10h-12h30
Du lundi 19/02 au vendredi 23/02              8h15-10h45

Groupes C2 et E
jeudi 15/02 et vendredi 16/02                  12h30-14h
Du lundi 19/02 au jeudi 22/02                  10h45-12h30

Groupes MASTERS : Préparation aux championnats de France
lundi 12/02 et lundi 19/02                        19h45-20h45
mercredi 14/02 et mercredi 21/02           19h45-20h45
jeudi 15/02 et jeudi 22/02                        19h45-20h45

Nous te rappelons qu'il est important de participer à ce stage pour ne pas perdre le bénéfice des entraînements que tu as réalisé depius le début de l'année et pour envisager une qualification aux compétitions de niveau supérieur.


Par alain chauviere
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires - Recommander
Créer un blog sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus